土茯苓的功效与作用土茯苓怎么吃 _土茯苓

　效用作用
解毒，除了湿，通利枢纽关头。用于干冷淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒而至的肢体拘挛，筋骨痛苦悲伤。
土茯苓的服用忌讳
【土茯苓的功效与作用土茯苓怎么吃】肝肾阴亏者慎服。土茯苓的中药后致过敏，周身皮肤瘙痒，并起散正在性巨细红斑丘疹。原方去土茯苓后没有发作过敏病症，如再加土茯苓则过敏病症又呈现。

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　茯苓的食疗保健
茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、卵白质、氨基酸、无机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶以及钾盐。能加强机体免疫性能，茯苓多糖有显著的抗肿瘤作用;无利尿作用，能添加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有慌张及维护肝脏、克制溃疡的发作、降血糖、抗喷射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥以及茯苓酒等。有的国度将茯苓作为水师罕用药物及滋补品的质料。正在温度较年夜的地域以及场合，茯苓可作为首要的食疗种类，常常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。

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　茯苓的食用办法
一、茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，年夜枣10个，粳米100g 。加水先煮栗子、年夜枣、粳米;茯苓研末，待米半熟时冉冉退出，搅匀，煮至栗子熟透。可加糖调味食。本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，年夜枣益脾胃。用于脾胃虚弱，饮食缩小，便溏腹泻。
二、茯苓鸡肉馄饨：茯苓50g，鸡肉过量，面粉200g 。茯苓研为细末，与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨。煮食。源于《奉亲养老书》。本方以茯苓补脾利湿，鸡肉补脾益气，姜、椒开胃下气。用于脾胃虚弱，呕逆少食，消化没有良。
三、茯苓麦冬粥：茯苓、麦冬各15g，粟米100g 。粟米加水煮粥;二药水煎取浓汁，待米半熟时退出，一起煮熟食。源于《圣惠方》。本方以茯苓宁心安神，麦冬养阴清心，粟米除了烦热。用于心阴有余，心怀烦热，惊悸失眠，口干舌燥。
四、茯苓酒：茯苓60克、年夜枣20枚、当归12克、枸杞12克、白酒1500毫升，将上药切碎装瓦坛内，倒人白酒、密封浸泡15天，每一隔3日振摇一次，逐日饮服1—2次，每一次10—15毫升。凡气贫血弱、阴阳两亏所呈现的腰酸、腿软、体倦乏力、遗精阳痿、须发早白、心悸失眠、食欲减退等均宜服用。
五、茯苓膏：白茯苓500克、白蜜1000克，先将白茯苓研为细末，以水漂去浮者，取下沉者，滤去水，再漂再晒，重复3次，再为细末，拌白蜜以及匀，加热熬至滴水成珠便可，而后装瓶备用，逐日2次，每一次12—15克，白开水送服。常服用本品对老年性浮肿、瘦削症和预防癌肿均有稗益。