石斛怎么吃石斛的功效与作用 _石斛

石斛的效用与作用及食用办法有哪些？石斛药用汗青久长，药用成份既丰厚又平衡，能医治多种疾患，那末石斛的效用与作用及食用办法有哪些？

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石斛的作用

胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋润胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘痛苦悲伤、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，实用于肾阴亏虚之目暗没有明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗没有明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》) 。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

石斛的效用
       秦汉期间的《神农本草经》记录铁皮石斛“主伤中、除了痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九年夜仙草”之首；李时珍正在《本草纲目》中评估铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内毫不足，平胃气，长肌肉，益智除了惊，轻身延年”；官方称其为“救命仙草”古代的铁皮石斛的茎可以清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对医治嗓音沙哑有很好的疗效。石斛具备精良的抗委顿，耐缺氧的作用。药房外面的铁皮石斛，品类泛滥，价钱廉价，往往是以水草充任，国际只有多数几个年夜品牌可以买到真实的铁皮石斛，以福临门铁皮石斛以及同仁堂这两个老品牌为代表，最为正宗。同仁堂价钱最贵，包装较为美丽，适宜用于送礼。
食疗代价
        兰科木本动物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于东北以及广东、广西、安徽等地。多正在春季采收，干燥切段，或鲜用。
[功能]味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。
[参考]含石斛碱等生物碱，黏液质、淀粉等。
有肯定解热镇痛作用;能促成胃液排泄，助消化;有加强推陈出新、抗苍老等作用。
[用处]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴有余，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴有余，视物昏花。