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芡实的效用与作用
芡实性味甘、涩、平 。归脾、肾经 。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等性能 。用于梦遗滑精 ， 遗尿尿频 ， 脾虚久泻 ， 白浊 ， 带下 。
一、补脾止泄
主治腰膝痹痛 ， 遗精 ， 淋浊 ， 带下 ， 小便不由 ， 年夜便泄泻等症状 。
二、防癌抗癌
芡实能够增强小肠排汇性能 ， 进步尿木糖分泌率 ， 添加血清胡萝卜素浓度 。试验证实 ， 血清胡萝卜素程度的进步 ， 可以使肺癌、胃癌的病发机率降落 ， 年夜年夜缩小癌症发作的机会 。
三、避免苍老
芡实含有丰厚的淀粉 ， 可为人体提供热能 ， 并含有多种维生素以及碳物资 ， 保障体内养分所需成份 。芡实制剂“八仙糕”有显著延伸寿命的作用 。
芡实的药用代价
芡实具备滋润健壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用 。消化排汇欠好的人 ， 经服芡实调整脾胃之后 ， 再吃较多的补品或难以消化的补药 ， 人就能顺应 ， 对身材就无碍 。天热出汗多又易腹泻者 ， 常常用芡实煮粥 ， 或煮红糖水吃 ， 有很好成果 。
一、补中益气 ， 为滋润健壮性食品 ， 以及莲子有些类似 ， 但芡实的收敛慌张作用比莲子强 ， 实用于慢性泄泻以及小便频数 ， 梦遗滑精 ， 主妇带多腰酸等 。
二、遗精滑精 ， 虚强大儿遗尿 ， 老年人小便频数：芡实15克 ， 金樱子12克 ， 菟丝子、车前子各9克 ， 水煎服 。小便频数及遗精 。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两 ， 共研为末 。加蒸枣做成成丸子 ， 如梧子年夜 。每一服三十丸 ， 空心折 ， 盐汤送下 。此方名“四精丸” 。
三、慢性泄泻（包罗慢性肠结核 ， 五更泄泻等）：芡实、莲肉、淮山药、白藊豆平分 ， 磨研成细粉 ， 每一次30-60克 ， 加白糖蒸熟作点心吃 。
【芡实原来有这么好的功效 芡实的药用价值】四、芡实性味甘涩平 ， 具备固肾涩精、补脾止泄的效用 。
芡实的反作用
芡实尽管有不少养分成份如碳水化合物、脂肪、卵白质、粗纤维、钙、磷、铁等 ， 但芡实性子较固涩收敛 ， 岂但年夜便软化者没有宜食用 ， 普通人也没有适宜把它当主粮吃 。
另外 ， 亦有将芡实炒焦应用的 ， 次要以补脾止泻为主 。值患上留意的是 ， 芡实无论是生食仍是熟食 ， 一次切忌食之过多 ， 不然难以消化 。“生食过多 ， 动风寒气 ， 熟食过多 ， 没有益脾胃 ， 兼难消化 ， 小儿多食 ， 令没有长 。”平常有腹胀病症的人更应忌食 。
由于芡实有肯定的反作用 ， 以是没有是甚么人都适宜吃的 ， 此中关于自身火盛 ， 上火凶猛 ， 手心发烧的人 ， 就没有适宜了 。另外 ， 食滞没有化者慎服 ， 巨细便没有利者禁服 。芡实有较强的收涩作用 ， 便秘、尿赤及主妇产后者皆没有宜食 。芡实虽有养分 ， 但婴儿没有宜食用 。
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