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五虫草花汤具有益气养血、温中散寒的功效 ， 适用于阳虚血虚者 ， 是著名的药膳 。 吃乌鸡可以滋阴补肾 ， 延缓老年女性缺铁性贫血 。 昆虫花富含蛋白质 。 此汤是月经期、月子期间和体弱者的好选择 。
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1.准备乌鸡 ， 整理内脏 ， 洗净 。
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2.将乌鸡切成小块 。
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3.锅中烧开水 ， 放入乌鸡 ， 将血水煮沸 。
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4.将乌鸡洗净 ， 放入高压锅中 。
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5.准备昆虫花 。
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6.准备红枣和枸杞 。
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7.准备好葱和姜 ， 切好待用 。
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8.将艾花、枸杞、红枣放入锅中 。
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9.加入葱和姜 。
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10.加盐 ， 耗油 ， 酱油 。
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1.加入1500ml水 ， 选择高压锅里的鸡头按钮 。 40分钟就能做好 。
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12.鸡汤煮好后 ， 选择煮按钮 ， 煮20分钟 。
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13.汤逐渐变浓了 。
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14.你可以出锅了 。
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15.桌子上摆着乌鸡曹冲花汤 ， 益气养血 。
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16.健身喝光！
乌骨鸡性平味甜；具有滋阴清热、养肝益肾、健脾止泻的功效 。
1.延缓衰老
吃乌骨鸡可以提高生理机能 ， 延缓衰老 ， 强健筋骨 。 可有效预防和治疗妇女的骨质疏松症、佝偻病和缺铁性贫血 。
2.养血补肾
【虫草花红枣炖乌鸡汤的做法大全？虫草花乌鸡汤一般炖多久效果最好，这篇文章用处很大】乌鸡具有补虚补劳、止渴益产妇、治疗妇女流产带下及某些虚症的作用 。 著名的乌鸡白凤丸是滋补肝肾、养血益精、健脾固冲的良药 。
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