中医治疗坐骨神经痛的特效秘方( 二 )


故国医学中,坐骨神经痛属于痹症范围,有真假之分 。实证者多由风寒邪湿流注经络、停滞经脉、以致气血运转不顺畅而至,也有虚症气血亏虚吗,筋脉失养而至,经过辨证论治,表里调补,治病求本才是要害 。
【中医治疗坐骨神经痛的特效秘方】

中医治疗坐骨神经痛的特效秘方

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1. 刮痧:正在需刮痧部位涂抹过量刮痧油 。先刮拭背部肾俞至气海俞,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧 。而后刮拭背部腰3-5夹脊以及次髎穴,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧 。最初刮臀部的秩边、环跳、阿是穴,用刮板角部由上至下刮拭,重刮,出痧为度 。
2. 灸法:取夹脊、秩边、环跳、委中、腰阳关、阳陵泉、承山、悬钟穴,腰痛加肾俞、关元穴,年夜腿后侧痛加承扶、殷门穴,膝痛加足三里穴,踝痛加昆仑穴 。天天施灸1~2次,每一穴每一次10~15分钟 。
4.推拿:承扶穴
此穴位于臀部横纹线两头的下方,推拿时缓缓吸气用拇指之外的手指指腹按压此穴,按压五、6秒后吐气,迟早这样反复10次便可 。推拿此穴通罕用于减缓坐骨神经痛苦悲伤、下肢瘫痪以及小儿麻木后遗症等症状 。
5. 拔罐 :取肾俞、年夜肠俞、环跳、承扶,殷门、委中、阳陵泉、志室、涌泉穴,每一次选3~5穴,留罐10分钟阁下,逐日或隔日一次 。
中医治疗坐骨神经痛的特效秘方

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最初给各人分享2个预防小办法:
1.没有要用过硬的板床劳动,应用靠近于很硬仍然有点软的床垫,不然会压榨其余器官的肌肉,平常可坚持做床上体操 。
 
2.避免受寒受湿,尤为正在静止出汗当前不成受凉,应放弃干燥,不克不及久坐或躺卧于凉湿高空 。前往搜狐,查看更多

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