1、上火的人 。生的黑芝麻味甘 ， 性平 ， 这样的黑芝麻一般人都可以食用 ， 但是我们日常生活中食用的熟黑芝麻 ， 大部分都是已经经过炒制的 ， 而经过炒制的黑芝麻吃多了就容易上火 ， 所以已经上火的人就不宜食用炒制过后的黑芝麻了 。
【芝麻什么人群不能吃 芝麻哪类人不宜吃】2、肠炎患者以及腹泻的人 。黑芝麻中的脂肪含量很高 ， 含油量能达到46% ， 而在《本草从新》中有提到：“胡麻服之令人肠滑 ， 精气不固者亦勿宜食 。”本身已经有腹泻症状或者肠炎患者就不宜食用黑芝麻 ， 会加重病症 ， 相对而言如果有便秘症状的人就可以适当的食用一些黑芝麻 ， 可以缓解便秘的症状 。
3、服药的人 。黑芝麻中维生素E的含量比较高 ， 而维生素E不宜与阿司匹林 ， 洋地黄 ， 新霉素 ， 维生素K ， 雌激素这些药物同食 ， 所以在服药的人要避开食用黑芝麻 。
4、黑芝麻一般人都可以食用 ， 对于肝肾功能不好的人 ， 头发早白的人 ， 产后缺乳的人 ， 便秘患者而言 ， 则适宜食用黑芝麻 。每天食用小半汤匙的黑芝麻比较合适 ， 不宜食用过多的黑芝麻 。
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