1、原料:五花肉250克、藜麦100克、黄酒10克、南乳2小块、生抽5克、海鲜酱2克 。
2、准备好原料,藜麦放入碗内,加适量的清水浸泡2小时;
3、五花肉洗净后,用刀切成1厘米的薄片;【藜麦蒸肉 藜麦蒸肉的做法】
4、切好的五花肉片放入料理碗中,加入黄酒、南乳、生抽、海鲜酱;
5、把五花肉与调料拌匀,腌制2小时;
6、浸包好的藜麦滤去清水,把腌制好的肉片放到藜麦上,使其表面均匀地沾上藜麦;
7、取一个深口碗,把沾上藜麦的五花肉放到碗内,和上汽的蒸锅蒸30分钟即可 。
相关经验推荐
- 洋葱营养蛋饼 洋葱鸡蛋饼的功效与作用
- 柠檬草的功效作用具体是什么 柠檬草的功效作用具体是什么样的
- 竹鼠繁育应该注意的一些问题 竹鼠养多久才可以繁殖
- 竹鼠养殖 销路 养殖竹鼠的经济效益优势
- 黑豚鼠常见体内寄生虫的防控措施 黑豚鼠有毒吗
- 葡萄酒的作用与功效 山葡萄酒的功效与作用
- 鳖的生活环境及繁殖特点 鳖有哪些重要的生活习性?
- 怎样根据乌龟的生活习性做好孵化管理工作
- 钉钉邮箱在哪里登陆 钉钉邮箱在哪
- 绿豆糯米粥的做法大全 绿豆糯米粥的功效与作用
