暴雪席卷中东地区冬季如何保暖( 二 ) _夏季

整个石家庄郊区曾经全副被红色笼罩,年夜雪压折不少树枝,昨天晚上,石家庄市内降雪达到49厘米为该市汗青上稀有,河北省气候台公布了暴雪白色预警旌旗灯号,公布了路线结冰的白色预警旌旗灯号。今朝石家庄市内的交通曾经根本瘫痪了,依据采访人员目测,街上根本上是步行的人,不少小型车都正在雪里打滑,交警如今曾经全员上路,在引导交通。因遭逢54年来最年夜暴雪,石家庄市中小学昨日已放假一天,今明两天将持续放假。
因石家庄降雪量稀有,年夜量的积雪,也影响了列车的运转,多趟列车停运以及晚点。昨全国午采访人员正在石家庄火车站看到,因年夜雪天色影响,11月10日-11日,石家庄火车站多趟列车停运或改站,此中4452次、D4563次、K1266次、2244次、K233次、4442次、6404次、6402次、4488次、T5675次、T5678次、4481次、4482次、4426次等列车停运,详细发车工夫不决。
而正在11月11日13时30分,石家庄机场跑道正在封闭27小时30分钟之后规复开放。截至11日17时,石家庄机场共有24个航班勾销，21个航班延误，3个航班落地。
郑州
因为遭到最新一股强冷空气的影响,11日河南省遭逢年夜范畴雨雪天色,多地呈现暴雪进程。高温雨雪对路线交通造成重大影响,今朝该省境内一切高速全副封闭。
采访人员从河南省气候台得悉,从10昼夜间开端,河南全省普遍遭逢雨雪天色,这也是河南省往年入冬当前迎来的首场降雪。截至11日5时的气候监测材料显示,豫东、豫西北地域呈现降雨进程,豫西的三门峡、洛阳等地是雨夹雪天色,而豫中以及豫北则普遍呈现降雪。此中安阳地域12小时降雪量达到9毫米,焦作、济源等地12小时降雪量也正在6毫米阁下,达到暴雪量级。今朝雨雪天色仍正在继续。

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别的，南阳、驻马店、许昌、周口、开封、商丘以及郑州等地还呈现雨凇景象，周口地域的太康县还呈现冰雹天色。据悉，雨凇多正在强冷空气或寒潮抵达时呈现，因为冷暖空气比武，冰凉的雨滴下降后立刻解冻成冰。
若何保暖
头暖
冬天选戴一顶合适的帽子是很须要的西医以为，"头是诸阳之会" 。体内阳气最容易从头部走散掉，好像热水瓶没有盖塞子同样，以是，夏季如没有注重头部保暖，很容易诱发伤风、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，乃至诱发重大的脑血管疾病。因而，冬天选戴一顶合适的帽子是很须要的。
背暖
加件棉背心增强背部保暖故国医学称"背为阳" 。夏季里如背部保暖欠好，则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体，伤害阳气，使阴阳均衡遭到毁坏，人体免疫性能降落，抗病才能削弱，引发许多疾病或使原有病情减轻及宿病复发。因而，人们正在夏季里加穿一件贴身的棉背心或毛背心以增强背部保暖，是必不成少的。

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脚暖
平常多走动以促成脚部血液轮回俗话说"寒从脚下起" 。古代医学以为，双脚阔别心脏，血液供给有余，长期下垂，血液轮回不顺畅，皮下脂肪层薄，保温功能差，容易发冷。脚部一旦受凉，便经过神经的反射作用，惹起上呼吸道粘膜的血管膨胀，血流量缩小，抗病才能降落，致使暗藏正在鼻咽部的病毒、细菌伺机年夜量繁衍，诱发人体伤风或使气管炎、哮喘、枢纽关头炎、痛经、腰腿痛等宿病复发。因而，夏季要留意放弃鞋袜暖和干燥，并常常洗晒。平常多走动以促成脚部血液轮回。另外，临睡前用热水烫脚后以手掌推拿脚心10分钟，可起到