文章插图
二、豆乳里不克不及加红糖 。
红糖外面有多种无机酸，它们以及豆乳里的卵白酶连系，容易使卵白量变性积淀，不易被人体排汇，白糖就没有会有这类景象 。
三、没有要正在豆乳里打生鸡蛋 。
很多人喜爱正在豆乳中打入鸡蛋，以为这样更有养分，但这类办法是没有迷信的，由于鸡蛋中的粘液性卵白易以及豆乳中的胰卵白酶连系，孕育发生一种不克不及被人体排汇的物资，会年夜年夜升高人体对养分的排汇，并且生鸡蛋中含有多种细菌，对身材相对是无害的 。
相关经验推荐
- 吃喝适宜 潇洒度春
- 十天内减肥成功的秘诀!秋冬吃这些水果,李代沫减肥成功的秘诀
- 冬天进补吃羊肉 羊肉四种最佳做法
- 女人喝啤酒有什么坏处 女人晚上喝啤酒的危害
- 喝咖啡能暖身? 冬季取暖8大误区别踏入
- 妈妈收藏：秋冬儿童应接种的六种疫苗,儿童疫苗接种时间表
- 喝水过量也中毒 夏季该如何健康饮水
- 冬季血色不佳 15种汤饮喝出好气色
- 豆浆养颜–喝法有讲究！,豆浆的正确喝法
- 乾隆皇帝 冬季进补方揭密,乾隆皇帝的壮阳药方