一、无任何食品、药物忌讳 。
二、服历时水没有要太热，以避免毁坏活性物资，水温没有要超越40度 。
三、空肚食用成果较好;留意多喝水 。做到“未渴先饮、渴没有狂饮、热没有冷饮、晚上空肚饮” 。
四、正在阴凉干燥处寄存，包装一旦关上，请定时吃完，精制破壁松花粉开盖后，1-2周内尽快吃完，以避免养分成份被氧化 。
五、留意原本的医治计划暂没有要扭转，待松花粉的成果明白后再做适当调整，高血压减药前要留意天色的变动，要先减量后减次数 。
六、历代医学文献中未见有过敏的记录，但个别之间会有肯定差别，为了稳重起见，开端食用阶段，逐日1-3粒试用，无过敏病症后，再逐步加量 。
七、松花粉足药食两用保健品，起作历时间因人因病有所没有同，如便秘一周阁下，胃肠疾病4-6周，痤疮二个月阁下，前列腺瘦小三个月阁下，当然也有个别差别 。
八、无毒反作用，可坚持长时间服用，有个体人正在初服头一二天可能呈现调节反响，如起疹、部分痛苦悲伤等，阐明正在起作用，先把体内毒素排出，不用担忧，可持续服用 。
九、剂量成绩：关于衰弱人及亚衰弱状态的人吃保健量3粒，2-3次/日,关于病症显著的亚衰弱状态的人剂量可过量加年夜，4-6粒/次，2-3次/日,待病症隐没后再改保健量 。
【松花粉的作用与功效 服用松花粉要注意的事项】十、关于有病的人服历时，剂量因人而异，因病而异，边察看边做适当调整，如糖尿病、前列腺瘦小的人，剂量可稍偏偏年夜，关于体弱的老年人或刚手术当时的人要从小剂量开端，逐步顺应 。
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