民间五热熨疗法的独特疗效 _生活经验技巧

　热熨疗法是将导热物资加热后，迅速用布包裹，而后正在病人身上的特定部位来回挪动或重复旋转推拿。其法操作简捷顺应症广，反作用小，对某些病有共同疗效，因而正在官方使用非常宽泛。

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    　热熨为什么能治病呢?西医实践以为：人体若要衰弱无病，必需经络通顺、气血协调、阴阳均衡。而热熨经过温热安慰以及药物协同效应，能畅通经络、协调气血、均衡阴阳，扭转机体的病理状态。古代医学的钻研发现，热熨能使皮肤以及皮下组织的粗大血管扩张，从而改善部分的血液轮回以及满身的血液轮回，并加重外部脏器的充血。
    　上面引见几种罕用的热熨疗法：
    　一、水熨。此法最为简捷，即用热水袋或玻璃瓶盛热水，外裹毛巾，以适合的热度熨患处。实用于普通的胃病、腹痛、腰痛及委顿没有适等。
    　二、卵石熨。先预备两个椭圆而尽多是柱形的鹅卵石，洗净，放于铁锅中加沙炒热。待卵石发烫后，掏出裹上纱布，置之患处，上下滚动。此法不只有热熨安慰，并且滚动中另有推拿的效用。对寒湿惹起的腰腿痛，中寒食滞惹起的胃病、腹痛，疗效颇佳。胃腹部医治应留意由上向下滚动，匀以及使劲。两个卵石可轮流加热应用，以避免冷却。

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    　三、葱盐熨。葱白250克切碎，粗食盐1000克，置铁锅内急火爆炒，趁热用棉纸包上，外裹纱布，提放、滚动于患处。此法适于各类风寒痛症，和气滞血瘀而至的痛苦悲伤。
   　四、醋椒熨。花椒200克，陈醋100克，先将花椒放铁锅内爆炒，而后放醋炒匀，装布袋内热熨患处。此法对主妇痛经、白叟卧睡抽筋、腹中气块，都有肯定的疗效。
   　五、姜熨。用鲜生姜250克，洗净捣烂，挤出姜汁，用碗装好；再把姜渣炒熟，用布裹，正在患处来回熨。假如姜凉后，可正在姜渣中加些姜汁，炒热再熨。此法最适于胸膈胀满、风湿性腰腿痛、软组织挫伤等。
【民间五热熨疗法的独特疗效】