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吃甚么壮阳药没有伤身材 汉子最壮阳没有伤身的偏偏方
古代人的身材现在曾经被各类净化环境所侵扰 ， 从空气到食品 ， 都要挟着人类的身材 。关于汉子来讲 ， 最怕的没有是身材欠好而是没有行 。以是不少人抉择吃壮阳药来强体健身 。为的就是能维持本人的热情以及能源 。那末 ， 有人会问 ， 吃甚么壮阳药没有伤身材 ， 那就看看上面这些吧 。
能够多吃壮阳食品 ， 次要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等; 别的含锌食品如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食品如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于进步性性能 ， 进步身材素养.
陆地中的食品
比方牡蛎、泥鳅、和鱼虾等 。由于它们都含有丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优质卵白质、糖类等多种维生素 。其味咸 ， 性微寒 ， 有滋阴潜阳、补肾涩精效用 。女子常食牡蛎可进步性性能及精子的品质 。对女子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的成果 。
泥鳅
泥鳅富含优质卵白质、脂肪、维生素A、维生素B一、烟酸、铁、磷、钙等 。其味甘 ， 性平 ， 有补中益气、养肾生精效用 。对换节性性能有较好的作用 。泥鳅中含一种非凡卵白质 ， 有促成精子构成作用 。成年女子常食泥鳅可滋补强身 。
多食用蔬菜
男性需求多食蔬菜来平衡饮食 ， 淡菜就是一个很好的抉择 。淡菜又名珠菜、壳菜 。含丰厚卵白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等 。其味咸 ， 性温 ， 有温肾固精、益气补虚效用 。实用于女子性性能阻碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症 。女子常食可健壮身材加强性性能 。
正在咱们的泛滥食材里有不少均可以协助汉子来壮阳 ， 而且有些食品的壮阳成果是不为人知的 。上面就来一同看看汉子吃甚么能够壮阳吧 。
汉子壮阳的食品年夜清点
狗肉 。
狗肉味甘、咸 ， 性温 ， 具备益脾以及胃、滋补壮阳作用 。《本草纲目》载 ， 狗肉有“安五脏 ， 轻身益气 ， 益肾补胃 。暖腰膝 ， 壮实力 ， 补五痨七伤 ， 补血脉”等效用 。
鸡蛋是人体性效用的养分载体 ， 是性生活后还原暮气优良的“复原剂” 。阿拉伯人正在婚礼头几天 ， 以葱烧鸡蛋为主 ， 以防守新婚之夜性爱的美妙 。吃甚么菜壮阳而印度大夫则议案 ， 伉俪正在过性生活以前 ， 应多喝由鸡蛋、牛奶以及蜂蜜煮成的年夜米粥 。
洋葱 。
罗马大夫将洋葱用作开胃良药 ， 印度人把它用作“性激素” 。近代医学也发现 ， 洋葱具备消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用 ， 更是今朝所晓得的惟一含前列腺素的动物 ， 能维护前列腺 。
牡蛎 。
牡蛎又称蛎蛤、蚝子 。含有丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优质卵白质、糖类等多种维生素 。其味咸 ， 性微寒 ， 有滋阴潜阳、补肾涩精效用 。
虾 。
虾滋味鲜美 ， 补益以及药用作用都较高 。故国医学以为 ， 其味甘、咸 ， 性温 ， 有壮阳益肾、补精 ， 通乳之功 。
年夜葱 。
正在某些国度以及地域 ， 年夜葱被视为恋情以及性欲的化身 。如正在非洲巴尔干半岛 ， 有些平易近族的青年男女成婚时必备年夜葱 ， 一是心愿新人衰弱高兴 ， 二是心愿新郎更富女子汉气概 。
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