三、尿黄涩痛 ， 点按至阴穴
至阴穴 ， 属足太阳膀胱经 。正在小趾外侧 ， 趾甲角外约一分处 。干冷过盛易惹起小便黄臊臭、尿频、尿急、尿涩痛 。点按去火点至阴穴 ， 可正在15点到17点 ， 此时是膀胱经最旺盛的时分 ， 用年夜拇指按压此处 ， 并坚持1~2分钟 ， 而后再换另外一只脚 ， 逐日2次 。有清热散风、通利下焦的作用 ， 对尿黄涩痛等症有很好的分泌成果 。
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