男人在这个社会扮演着很重要的角色 ， 所以男人的压力是越来越大 ， 导致不育的男性是越来越多 ， 男性不育的原因有很多 ， 以下四大危险行为最容易导致男性不育 。
2、穿紧身牛仔裤
专家说穿紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官 ， 影响睾丸正常发育 ， 还因不透气、不散热 ， 而不利于精子的生存 。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃ 。
3、饮食缺锌少硒
微量元素锌可促进精子的活动力 ， 能防止精子过早解体 ， 利于与卵子结合 ， 可见锌对生育有重大影响 。硒也是人体不可少的微量元素 ， 几乎全来自食物 。研究人员观察男性不育1000例 ， 发现37人的精液中硒含量不足 。因此 ， 男青年不可偏食 ， 应注意多吃含锌、硒多的食物 ， 如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等 。
4、在洗澡时温度过高
精子须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育 ， 洗澡时水温过高往往暗伏“杀机” 。桑拿浴时室温可高达70℃～80℃ ， 比正常浴室温度要高一倍以上 ， 很不利于精子的生长 ， 或造成“死精”过多而致男性不育 。医学家从男子不育的成因中获悉 ， 一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度 ， 精子不能成活 。因此年轻人应慎洗桑拿浴 ， 平时 ， 洗澡的水温也应在34℃左右为宜 。
朝阳康健小贴士
【你没看错 你没看错,在大脑中也能植入电极了】引起男性不育的原因有很多 ， 平时我们在生活中也要关注一些细节 ， 养成良好的习惯 。所以了解这些行为 ， 对男性预防不育是有所帮助的 。
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