八卦掌之力为拧旋力 , 就是手拧能够打、拿 , 腿拧能够踢 , 身拧能够摔 , 整个举措就像地球的公转以及自转同样 , 地球绕太阳转的同时也正在自转 , 八卦对敌时也是同样的 , 敌人就像太阳同样 , 以是用八卦格斗时 , 肯定没有要遗记了这一点 , 公转以及自转要捉住一个迁移转变的货色长短常难的 。无论曲线仍是直线静止 , 无论横劲仍是直劲 , 无论斜面进击仍是侧面进击 , 无论翻转仍是回旋 , 都要以腰为主宰 , 用腰来动员 , 形与力都不成散 。迁移转变便可以化力也能够攻打 。
抽击以及环绕纠缠的举措不少 , 行步既轻灵又沉实 , 只走没有打 , 而一旦应用即皮沾皮攻、守顶用中、避正打斜、指上打下、指东击西 。练到浅近处 , 手、肘、肩等满身各部位均能打人 。身如巨蟒手如钢鞭 , 丹田内转气行百孔 。重视走中发力 , 但任何掌式的互相衔接必需是根本掌式的弧形变动 。并强调无论身材正在任何一个角度都必需放弃躯干的中正 , 双掌的弧线表里拧转滚动全由身材高下反侧的静止动员而患上 , 充沛行使了枢纽关头为能源枢纽的这一特性 。掌式的变动以及步法的静止均由四年夜枢纽关头双肩双胯的360度的旋转而患上 。合营手臂的螺旋拧转 , 保障劲力中转指梢 , 碰哪哪有的均整状态 。与人交手 , 体态掌式没有动 , 只迁移转变步法便可将敌击倒于掌下 。八卦的打法含正在八卦的走掌换势之中 , 其劲力次要是正在走转中天生运用 , 其打法全正在其身法的左旋右转之中 , 人言程廷华学生动起来如年夜蟒普通 , 满身是力 。
正在打法上考究以斜取正 , 或以正取斜 。使劲上是刚柔相济 , 运用的是变直的劲力 。临阵时 , 全凭潜认识发招 , 不必再考究甚么招式、用那里制敌 。不外 , 平常练功仍是要将满身力气集中于手掌之上 , 于一点上收回力气 。初学使胸部无一丝缓和 , 气顺意专 , 敛神闭耳 , 逐渐过渡致气沉丹田 。然后致身无没有稳 , 心无缓和 , 行如静水漂物、轻灵而没有失沉稳 。且该拧的拧紧 , 该松的松透 。然后浑身上下有电流同样的货色川流没有息、振动没有已 , 依然旋转不绝 , 持续正在轻灵中有沉稳、沉稳中有轻灵 , 若忽而用则一螺旋、一颤间从触点送出 , 此触点应是针意 , 针意者一扎即收也 。
单换以推掌为主 , 变动于有形 , 其他掌式无形变动 , 虽其形像没有同 , 其理则一 。单换以及双换 , 是两种手段 , 都是正在搭手后 , 没有同方位替换所搭的手 , 使对方被动 。单换正在换手后走到对方的外门 , 一只手管制对方半边身材 , 空出一只手防御 , 双换使双手都替换搭手 , 并正在换手中患上式到手进前进攻 。双换掌起源于情意六合的蛇行 。青龙回身时用身把敌手领开,懂患上用身劲,假如身上不掤劲,对方仍可趁势用肩靠 。
后天掌冉冉轮舞以求养内气 , 是以本人为中心点 , 以静待动 , 假想敌自没有同八方攻打本人 , 面南背北 , 两足没有动 , 只要左旋右转拧身练习训练掌法 , 脚步先后阁下八方自在挪动 。先天掌即转掌讲求实战 , 以走为本以动制静 , 以敌为中心点 , 经过单换掌阁下转掌 , 斯机脱手攻打对方 , 只有一个单换掌以及踏掌 , 以走为本以动制静 。定势八掌次要是培元练气 , 龙形掌次要是练身法 , 八面掌次要是对多人作战的操练 , 老八掌是打人的能源定型 , 64式散手是武术用的 。单换掌聚力如炮膛 , 教练气与力(内取象);双换掌近身有反正 , 锤炼气与技(外取象);蛇形掌如刀锥 , 伸缩之用(取其方式);扣掌中流正在分截 , 平托之用(力贯十指);合掌下身掌法下按有炸劲,后按加翻身 , 讲患上是尖钻,重直弧兼用 , 多为阳阳;抱掌近身掌法上托兼双叉迹近阳阴;转身掌翻身之用迹近阳阴;趁势掌甩手掌法远身似穿针 , 迹近阴阴 。
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