一些诗词名句中的养生( 二 ) _摄生

黄巢以菊花喻志，除了“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”以外，还写了“飒飒东风满院栽，蕊寒香冷蝶难来，他年我若为青帝，报与桃花一处开。”悲秋的人，读陶渊明题菊花的诗，能够忘忧，心情温和。意志低沉的人，读黄巢题菊花的诗，更能振作抖擞，心态回复芳华，对身外的顺境，对体内的病痛，都有与之抗争的刚强信心。
读诗词，也是摄生的一种办法。中药有寒与热之分，中国诗词也有冷暖之分。肉体亢奋，冲动难平常，读李清照与柳永的词，但情绪高涨，寡欢落漠时，读宋苏东坡的“年夜江东去”、岳飞的“满江红”吧！
【一些诗词名句中的养生】正在赏析优秀的中华诗词作品时，咱们时常会发现此中摄生保健的记述，细细读来，怡情又摄生。