流鼻涕打喷嚏偏方打喷嚏怎么治小窍门治感冒打喷嚏的偏方( 二 ) _生活经验技巧

1三、多睡觉：美国哈佛年夜学医学院的钻研职员发现，人正在就寝时，体内细菌可制作出一种叫“胞壁酸”的物资，有加强人体免疫力的作用，能减速伤风及其余病毒疾病的痊愈。因而提出就寝也是一种医治形式，特地是对伤风尤其实用。
1四、呼吸蒸气：正在年夜口茶杯中，装入开水一杯，脸部俯于其上，对着袅袅回升的热蒸气，作深呼吸静止，直到杯中水凉为止，逐日数次。此法医治伤风，特地是初发伤风成果较好。
1五、冷水洗面：此法普通从冬季开端，秋冬没有辍，以加强适当性。逐日迟早坚持用冷开水洗脸，这样可添加脸部的血液轮回，进步抗病、耐寒才能，从而预防伤风的发作。
医治流鼻涕的食疗偏偏方
　　菜根汤
白菜根3片，洗净切片，放年夜葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
　　萝卜汤
白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。