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枇杷是凉性的还是热性的水果 枇杷是凉性的还是热性的

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枇杷是属于寒性的水果 。
枇杷含有丰富的维生素 ， 具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 。可促进食欲、帮助消化;也可防止老化 。
枇杷怎么吃
一、清洗
枇杷果皮上的脏物一定要清洗掉 ， 关键是枇杷果实上有一层绒毛 ， 没洗干净的话很容易吃进肚子里 。
二、去尾
去尾这一步比较麻烦 ， 需要先去皮后用两根手指夹着向上拔 ， 这样整个尾部就可以被摘下来了 。因为尾部也有绒毛和脏物 ， 所以是必须去除的 。
三、去头去果皮
枇杷的头就是带蒂的那头 ， 很容易去掉 。一般来说 ， 成熟的枇杷很容易去皮的 ， 直接将其撕下即可 ， 除非是果实还没完全熟透 。
枇杷有什么功效与作用
中医认为 ， 枇杷味甘、酸 ， 性平 ， 有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效 ， 用于肺痿咳嗽、胸闷多痰 。
【枇杷是凉性的还是热性的水果 枇杷是凉性的还是热性的】枇杷除果实外 ， 枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材 ， 枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能 ， 用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气 ， 消除水肿 ， 利关节 。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C 。丰富的维生素B、胡萝卜素 ， 具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 ， 其中所含的维生素B17 ， 还是防癌的营养素呢!因此 ， 枇杷也被称为“果之冠” ， 可促进食欲、帮助消化;防止老化 。
吃枇杷要注意什么
1、枇杷选购时 ， 以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄 ， 并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳 。
2、枇杷如果放在冰箱内 ， 会因水气过多而变黑 ， 一般储存在干燥通风的地方即可 。
3、枇杷因含多酚类成分 ， 剥皮后 ， 容易褐化变色 ， 浸于冷水、糖水或盐水中 ， 可防变色 。
4、尚未成熟的枇杷切勿食用 。
5、糖尿病人忌食 ， 脾虚滑泻的人应少吃或不吃 。

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