当出现性交障碍时会影响了性生活 ， 不仅仅会影响到夫妻之间的感情 ， 同时也可能会让家庭关系破裂 ， 当出现性交障碍时会有哪些明显的症状呢 。
2、肺部开始衰弱
当肺部衰弱时提示着男性功能已经衰退了 ， 性爱主要考验着男性的耐力及体力 ， 肺不好 ， 呼吸不通畅将会降低 ， 难免会降低性爱的质量 。上了年纪之后体力就会变得越来越差 ， 运动容易感觉到身体疲劳 ， 这是肺功能下降的表现 ， 体力的下降影响了性生活的质量 。
3、视力下降
上了年纪之后视力也会有所下降 ， 除了提示着眼睛的问题 ， 也提示着性功能下降 。视力下降说明血管方面出现了病症 ， 身体循环受到了一定影响 ， 让视觉神经代谢出现障碍 ， 所以会引起视力的减退 。因为男性阴茎的勃起主要是靠充足的血液 ， 当流向生殖器官的血液不足时 ， 势必会影响到男性的勃起 。
4、脱发掉发比较剧烈
肾脏和头发的关系很密切 ， 肾脏不好 ， 休息不足就会引起脱发 。到了中年时期 ， 男性的事业就会进入高峰时期 ， 心理和精神承受压力大 ， 容易紊乱血液循环和内分泌 ， 脱发现象也会表现出来 。
性生活障碍如何调理？
1、多吃优质的蛋白质
鸡肉、鱼肉、鸭肉、瘦肉、蛋类可以为身体提供优质的蛋白质 ， 是人体精子产生所必需的氨基酸 。另外一些动物食品里面含有性激素 ， 能够提高男性的性欲 ， 促进精液以及精子的生成 。除此之外男性应该适当摄入必需的脂肪酸 ， 不然会导致精子生成受到限制 。
2、补充微量元素和维生素
维生素e和维生素a可以维持性功能 ， 同时也可以延缓衰老 ， 多摄入此营养元素能增加了精子的生成 ， 提高精子的活力 。维生素c恢复性功能 ， 主要存在于西红柿、青椒、大枣、山楂里面 。
温馨提示
【4个症状提示出现了性生活障碍 4个症状提示出现了性生活障碍正常吗】大部分性交障碍是心理因素所导致的 ， 所以一定要保持平和的心态 ， 不能过于焦虑 ， 保持积极乐观的心态 ， 适当的锻炼身体来增强体质 。
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