【酸梅子的功效与作用 酸梅子的功效与作用是什么】酸梅，也叫青梅、梅子 。具有生津止渴、养胃益肝、中和酸性、抗衰老的功效 。酸梅是碱性水果，可以中和体内的酸碱度，多吃酸梅不仅不会上火，还可以平肝火，养肝脏，助消化；可以刺激唾液及胃液的分泌，不仅生津止渴，还可以促进食物的消化；含有丰富的钙和铁，可以促进人体的生长发育；还含有枸橼酸，可以清除体内使血管老化的有害物质，延缓衰老；酸梅还可以提神醒脑，有防治晕车和解酒的功效 。
相关经验推荐
- 睡前一杯酸奶的好处 睡觉前喝一杯酸奶有什么好处
- 红糖加酸奶的功效 调动肠胃蠕动功能
- 酸辣粉怎么做呢 需要加入什么辅料
- 自制酸奶做法 这样做最简单
- 酸竹笋的做法 酸竹笋如何做
- 做蛋糕的简单方法用牛奶 这样做最简单
- 家常酸甜排骨的做法 酸甜排骨如何做
- 西芹炒多久才算熟 西芹炒的时候用不用焯一下
- 清明节气的含义是什么意思 清明节气温大概多少度
- 黄车厘子和红车厘子的区别 黄车厘子是转基因食品吗