2、荞麦并不是所有人群都可以吃 ， 如果有脾胃虚寒者或者是有脾胃损伤者 ， 是不可以吃荞麦 ， 可能会导致体内的虚寒情况更加严重 ， 也会导致脾胃恢复受到影响 。 在脾胃不适时还需要通过中医改善 ， 比如选择中药调理 ， 也可以选择按摩和针灸方式改善 ， 可以使脾胃逐渐恢复 ， 能达到脾胃恢复正常效果 。
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