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米糊涂和小米有什么不同？小米黄小米哪里不同，学会，轻松又简单

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米糊涂和小米有什么不同？小米黄小米哪里不同，学会，轻松又简单

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吕米米米虎
【米糊涂和小米有什么不同？小米黄小米哪里不同，学会，轻松又简单】第六篇是绿小米糊~绿小米 ， 不是黄小米~ ~ ~ ~ ~绿~ ~ ~我一定要坚持把它做的更完整 。 49866.68668686666
绿色小米效果：
之所以说青小米是一种可以在饭后食用的谷物 ， 是因为青小米容易消化 ， 是一种没有过敏因素的原料 。
青小米营养丰富 ， 纤维柔软 ， 对宝宝肠胃没有负担 ， 有利于宝宝的生长发育 。
特别是宝宝呕吐的时候 ， 可以吃青小米糊 ， 有缓解肠胃的作用 ， 一定要尝一次~ ~
那么让我们开始吧 。 59860 . 48868688686
材料：泡大米30g ， 泡青小米15g ， 水500ml 。
米糊涂和小米有什么不同？小米黄小米哪里不同，学会，轻松又简单

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绿色米糊的生产工艺
1.将青小米用流水冲洗干净 ， 然后放入水中浸泡2小时以上 ， 再放入筛子中沥干水分 。
2.将浸泡过的大米、青小米和1/3量的水放入搅拌机中搅拌 。
3.搅拌均匀后倒入锅中(最好选择锅底厚的锅) 。 将剩余2/3的水倒入搅拌机中 ， 将米青小米渣清洗干净 ， 倒入锅中 。
4.用大火(大火)煮沸 ， 并不断搅拌 ， 以避免烧伤.再次煮沸时 ， 用小火慢炖 。
5.慢慢开始 ， 会粘粘的 ， 透明的 。 这时候就可以关火了 。
6.放在合适的温度下 ， 放入筛子中再次过滤(可以用勺子碾碎) 。
7.将过滤后的青小米分两次(2次) ， 一次可以直接使用 ， 一次可以冷藏保存 ， 下次再用 。
******点* * * * * *
青小米的洗涤技巧
青小米在洗的过程中很容易被流水冲走 ， 所以最好放在筛子里用流水洗 ， 这样既能洗干净又不浪费原料 。
PS:
绿色小米没有黄色小米常见 ， 可能需要逛几家超市才能买到 。 加油~ ~ ~
————
我是一个宝贝妈妈 ， 宝宝3岁了~ ~
当初也是绞尽脑汁选择合适的辅食 ， 做辅食 。
我碰巧看到了这本书 。 书中详细介绍了厨具和食材的选择和处理(如何保存好食材)、每种食材的功效、注意事项、制作过程 。
我已经基本完成了书中介绍的所有辅食 ， 以及后来的营养餐和成人餐 。 受益匪浅 ， 学到了很多烹饪技巧 ， 所以决定把书中的内容全部分享给大家~ ~ ~
因为书的原文是韩语 ， 翻译水平有限 。 如有不通顺的句子 ， 请谅解 。

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