秋应在肺，天气渐冷，肺气当令 。 肺的味道是“酸”的，因为酸有“收敛之力” 。 如果进入盛夏季节，还是会觉得浮躁，心往上走，或者经常失眠，发脾气，易怒 。 可以适当用酸味，帮助收敛浮火 。 酸、醋、柠檬、百香果、山楂等 。 都是不错的选择 。 用酸来收敛阳，不要让它浮上来 。 阿建在这里推荐，可以喝一些以蜂蜜、山楂、金银花为原料的果汁饮料 。 秋燥时，霜风渐冷 。 吃一勺它会温暖你的心 。
校对徐恒
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