酸奶配什么水果最好吃？酸奶用什么水果搭配，看过来，告诉你答案( 二 ) _生活百科

我们真正应该关注的，其实是“食物搭配不合理”导致的营养问题。如果经常吃这个，可能会增加一些慢性病的风险。
当然，上面说的三种组合也不是完全不能一起吃。我们可以做一些改变，增加一些小技巧，会让饮食更加均衡营养。
毕竟，一顿好饭比什么都重要。
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本文的审计专家
李亮
中国首批注册营养师
复旦大学营养学硕士
规划和生产