酸奶配什么水果最好吃？酸奶用什么水果搭配，看过来，告诉你答案 _生活百科

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这一次，糖橙和酸奶的组合可能也是无辜的.
新闻中所说的“肠套叠”是指一段肠管套入自身肠腔内(肠套叠) ，表现为呕吐、腹痛、便血、腹部包块。这种疾病常见于儿童，但很少发生在成人(多在其他腹部手术后) 。
目前75%的肠套叠找不到明确的病因，已知的25%是肠套叠的发病可能与病毒感染(呼吸道和/或胃肠道病毒)有关，如病毒性肠胃炎、感冒等。
还是那句话，对于大多数人来说，如果颗粒橙和酸奶单独吃没问题，一起吃也不会有什么问题。
怨天尤人的人，对橙汁酸奶太冷漠了。
话说回来，有什么食物是我们不能一起吃的吗？
为了不辜负大家的期望，我们发现食物真的有好几种，最好不要一起吃：
土豆米饭
土豆最好不要和米饭一起吃。因为可能是——个半月。
大米的主要成分是淀粉，土豆富含淀粉，可以作为主食食用。
【酸奶配什么水果最好吃？酸奶用什么水果搭配，看过来，告诉你答案】所以一碗米饭配一盘酸辣土豆丝，相当于淀粉摄入量翻倍。
从热量上来说：虽然土豆的热量比米饭低，但是经过油炸后热量可能和米饭持平甚至超过，所以土豆丝米饭是热的！
如果你总是这样吃，你会变胖的.
不如试试用土豆代替一些米饭，更有营养，还能增加饱腹感。

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烤土豆也很好吃。
米粥泡菜
米粥最好不要和咸菜一起吃。因为可能有三三五四的营养不良。
俗话说“米粥养胃” ，所以米粥咸菜成了很多人的标准早餐，有些消化不良的人更喜欢吃。
其实这样吃，既不清淡，也没有营养。
因为咸菜维生素少，盐太多；米粥的营养比较单一，主要是淀粉和水。
当然，这意味着粥不适合当早餐。关键是提高粥的质量。
例如，米粥沙拉或水煮蔬菜、膳食纤维和维生素；用一个鸡蛋，优质蛋白质也有，完美！
如果把大米粥换成“杂粮粥” ，加入一半以上的杂豆(红豆、绿豆、芸豆、豌豆等。 )到粥里，那就更完美了。

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火腿肠方便面
火腿肠最好不要和方便面一起吃。因为——钠可能超标。
把这两种食物放在一起，就是盐，很多盐！
我们用盐吃的食物是咸的，主要是因为“钠” 。然而，摄入过多的钠会增加高血压的风险，并导致更多的健康问题。
一根50克的香肠大约有400-500毫克钠，一桶方便面通常有2000-3000毫克钠。
《膳食指南》推荐成年人每日盐摄入量不超过5g ，按1g盐 400mg钠折算，即钠摄入量不超过2000mg/天。这样算下来，吃一桶方便面和一根火腿肠，相当于一顿饭把两天的盐全吃了。
建议非要吃方便面的时候，调料包只放一半，感觉够咸就行，少喝汤。如果能自己煮面条，加个鸡蛋，加点豆腐或者大虾，最后放一把青菜，那就更完美了！