辅食胡萝卜可以和什么一起？辅食胡萝卜能天天吃吗，这些尽量别混淆 _生活百科

我家家里一定有一个几岁的婴儿。你是否每天都有不知道给宝宝做什么辅食的烦恼？放心吧！下面为大家奉上一周的婴儿烩饭辅食。赶紧学起来，给宝宝们做。
西湖路虾仁烩饭
配料：西葫芦、胡萝卜、鲜虾、胚芽米和青葱。
做法：1 。鲜虾去壳，切姜片丁，腌制片刻。
2.胡萝卜和西葫芦切丁，泡沫葱切丁。
3.炒好的虾仁香，变色，盛出备用。
4.热油炒香葱，胡萝卜丁和西葫芦翻炒，大宝宝用少许盐调味，加少许水炖一会儿。
5.煮至食材变软，加水烧开，倒入煮好的胚芽米，煮至粘稠，放入炒好的虾丁。

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肉末荷包蛋焖饭
配料：鸡蛋、蘑菇、猪里脊肉、生菜、西红柿、青葱。
做法：1 。将配料、里脊和青葱切成丁。
2.用一些葱和酱油将肉沫腌一会儿。
3.煎两个金黄的荷包蛋。宝宝吃的鸡蛋要煎好。将荷包蛋切块备用。
4.油热时香葱爆香，炸出肉沫冒出水蒸气备用。
5.将西红柿放入热油中炒出汁液，将蘑菇丁炒软，加水烧开，倒入煮熟的米饭，倒入炒好的肉末和荷包蛋，煮至完全入味。
6.将莴苣切成片。

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鸡肉烩饭
配料：胚米、北碚南瓜、鸡胸肉、胡萝卜、香菇、豌豆、葱、蒜。
做法：1 。胚芽米洗净，用1.5倍的水蒸熟备用。
【辅食胡萝卜可以和什么一起？辅食胡萝卜能天天吃吗，这些尽量别混淆】2.鸡胸肉切丁，放一部分葱花蒜末加少许酱油腌制20分钟。
3.北碚南瓜去皮切块，入锅蒸五分钟，用勺子压出颗粒状。
4.其他蔬菜切丁，焯一下。
5.油爆香葱和蒜，炒鸡胸肉蒸熟，炒青菜丁，加水，南瓜泥，烧开，放入米饭，在大火山上烧开，转小火慢煮十分钟。

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丝瓜牛肉烩饭
配料：牛肉、丝瓜、胡萝卜、鸡蛋、小葱。
做法：1 。胡萝卜和丝瓜去皮切丁，小葱切沫。
2.将牛肉切成小方块，加入酱油和淀粉，抓匀，然后倒入少许亚麻籽油搅拌均匀，密封牛肉的水分。
3.炒一个鸡蛋备用。
4.热油炒香葱，水蒸气炒牛肉，放入胡萝卜丁和丝瓜，翻炒均匀，等丝瓜炒软后加水。
5.将水烧开，倒入蒸好的米饭中。用小火煮到它变稠。中间多搅拌，防止粘锅。
6.最后加入鸡蛋，搅拌均匀。