吃什么可以化痰最快,吃什么化痰最快的,好文章分享感悟 _生活百科

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1、萝卜葱白治感冒咳嗽
做法：萝卜1个，葱6根，姜15克。将萝卜用3碗水烧开，再放入葱姜，煮成一碗汤，带渣服用。
适用：宣肺解表，祛痰止咳。治疗感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲劳和酸痛。
2、红糖生姜大枣汤用于感冒咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。用3碗水煎至一半，立即服用，服后微汗。
适用：祛风散寒。治疗感冒咳嗽、胃寒刺痛、产后感冒腹泻等。

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3.清蒸贝母甲鱼滋阴润肺。
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克) ，鸡汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐适量。甲鱼宰杀，去头去内脏，切块备用。将甲鱼块放入蒸盆中，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，放入笼中蒸1小时，趁热服用。
适用：滋阴清热，润肺止咳，解热。治疗阴虚咳喘、低热盗汗等。
4.鲜梨贝母治咳嗽和肺痈。
做法：鲜梨500克，贝母碎6克，糖30克。将梨去皮，剖开，去核，放入贝母末和白糖，合上，放入碗中蒸熟。早晚分食。

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适用：清热化痰，散结解表。用于治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥臭或脓血痰。
5、冰糖燕窝粥用于肺虚久咳
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。淘米后放入锅中，加入三碗清水，大火烧开，文火烧开。将纯燕窝放入锅中与米饭一起煮1小时左右，然后加入冰糖融化。
适用：滋阴润肺，止咳化痰。治疗肺虚久咳、咳喘、阴伤。
6、燕窝梨养肺阴
做法：燕窝(泡水)5克，白梨2个，贝母10克，冰糖5克。白梨挖出果核，将其他三味放入梨中，盖上盖子，扎紧后放入碗中，放入水中炖煮即可食用。
适用：滋阴润燥，止咳化痰。治痰咳，气短，乏力多年。

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7.芫荽汤治疗感冒咳嗽
做法：香菜30g ，焦糖30g ，大米100g 。先把米洗干净，加水熬汤。取三汤匙米汤，加入香菜和焦糖搅拌，蒸10分钟。趁热吃一次，以免感冒。
适用：汗流浃背。治疗感冒引起的咳嗽。
8、白萝卜蜂蜜治疗感冒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30g ，白胡椒5个，麻黄2g 。将萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。然后蒸半个小时。天热就吃，在床上看到汗就好了。