不过这个红薯虽然好 , 但是孕期的饮食讲究吃的得当 , 这个红薯也要适量食用 。
红薯吃多了容易引起烧心、排气、打嗝 。 你应该注意少吃点 。
说到这 , 我想起了我的学生时代 。 一听到有人放屁 , 就会说我红薯吃多了 。 有时候被人戏称“地瓜姐”“地瓜哥” , 让大家都不敢吃太多地瓜 。 哈哈 。
此外 , 红薯含糖量较高 , 血糖高的妈妈应少吃或不吃红薯
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