食材主要食材：鸽子蛋2个
其他食材：川百合20克，莲子肉30克，枸杞10克，菜心一棵，糖适量 。
文章插图
功效益肾固精，延年益寿
文章插图
成果图【鸽子蛋白莲汤】
文章插图
相关经验推荐
- 鸽子蛋怎么吃最有营养
- 鸽子蛋营养比鸡蛋高吗 吃鸽子蛋有什么好处
- 文蛤煎鸽子蛋
- 鸡蛋和什么不能一起吃吗 鸡蛋的禁忌
- 清汤鸽子蛋
- 白醋鸡蛋液蜂蜜如何做 做白醋鸡蛋液蜂蜜的方法
- 海参鹅蛋能一起吃吗 海参和什么搭配最有营养
- 网络语鸽子肚什么意思 鸽肚是什么
- 鸟和什么一起炖汤最好 鸟炖什么好
- 炖鸽子汤需要加葱花吗 炖鸽子汤的做法窍门