【鸡蛋不能和土豆同食吗 鸡蛋到底能不能和土豆同食】1、关于土豆和鸡蛋能否一起吃，是有争议的 。有的认为土豆和鸡蛋一起吃能够起到营养互补的作用，让人体能够同时吸收蛋白质和矿物质，达到营养平衡的目的 。而也有的人认为，土豆中的淀粉与鸡蛋中的蛋白质在与人体胃酸的反应过程中，会产生有害物质，就会抑制彼此的吸收 。
2、如果土豆没有变绿发芽，鸡蛋没有过期变臭 。自身体质不过敏的情况下，通常也不会引起中毒症状，是可以一起食用的，但一次摄入量不要太多，吃多容易消化不良 。
相关经验推荐
![穿越火线手游挟天子以令诸侯是哪一把武器的介绍？cfmAK47孟德武器介绍答案[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0316391V8-0-lp.jpg)
- 不能跟螃蟹同食的食物 螃蟹不能和什么一起吃
- 苦蕌不能和什么同食 苦蕌不能和哪些同食
- 黑鱼不能和什么同食 与黑鱼相克的食物
- 血糖高不能吃啥水果 血糖高不适合吃的水果
- 苹果不能和什么同食 与苹果相克的食物介绍
- 龙虾里面黄黄的东西可以吃吗 龙虾哪些部位不能吃
- 青皮甘蔗和紫皮甘蔗的区别 紫皮甘蔗好还是青皮甘蔗好
- 小龙虾能和西瓜一起吃吗 龙虾和韭菜能一起吃吗
- 杏仁拌什么吃「杏仁和啥凉拌好吃」
- 白糙米好还是红糙米好 红糙米和白糙米的区别