3、牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖， 它们可增加胆固醇的排泄， 阻断胆固醇的肝肠循环， 干扰小肠微粒的形成， 最能减少脂肪的吸收， 从而达到降低血脂和减肥的目的 。 可吸收胆汁酸， 增加胆盐的排出和胆固醇的排泄， 因此具有防治结石的作用 。
4、人体要是缺乏维生素d， 就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥， 所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑， 有助排毒养颜;按照中医理论药用， 皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大， “火”大有关, 而牛蒡根有疏风清热， 解毒消肿之用， 所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善， 从而达到美容效果 。
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牛蒡茶不能与什么同喝1、经期女性的体质一般比较弱， 其次就是经期女性不宜食用寒性食物， 而牛蒡茶又是一种寒气比较重的茶类， 经期女性喝容易加重其胃肠道负担， 所以一般是不建议经期女性食用牛蒡茶的 。
2、因为牛蒡茶性凉， 而脾胃虚寒者体内寒气较重， 过量食用容易诱发或者加重其病情， 其次牛蒡茶中含有大量的纤维素成分， 而人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的酶， 过量食用容易加重其肠胃负担， 所以一般建议脾胃虚寒者要适量食用牛蒡茶 。
3、冲泡不宜过浓牛蒡茶在冲泡时， 不宜过浓， 以免增加体内寒凉之气， 出现腹痛、腹泻等不适情况， 一般建议5-8克即可 。 孕妇和经期女性不宜食用牛蒡茶是一种寒性的饮品， 对于孕妇和经期女性...
4、不宜食用过量牛蒡子是一种寒性的食物， 食用过量食用加重人体寒气， 从而加重人体的胃肠道负担， 导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生， 对人体的健康造成伤害， 所以牛蒡子一般是不建议食用过量...
5、皮炎患者不宜食用牛蒡根是一种碱性食材， 含有一定的过敏原， 对于皮炎或湿疹患者， 并不建议食用， 不仅不能很好的吸收营养成分， 还会加重自身病情， 影响恢复 。 脾虚便溏者不宜食用牛蒡根是...
6、蒲公英牛蒡茶有以下这些禁忌:宫寒、经期:蒲公英的性质比较寒凉， 对于有宫寒的女性， 或者是真处于经期的女性， 是不适合饮用的 。 脾胃虚寒:脾胃虚寒的人群， 不适合使用性质寒凉的药物， ...
7、不宜过多饮用牛蒡茶性凉， 具有疏风散热、解毒消肿等功效， 夏季或者上火期间适量食用牛蒡茶可以起到缓解作用， 但是性凉食用都具有一定的滑利性， 喝多了容易拉肚子， 因此， 不建议过多饮用牛蒡...
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