怎样用鸡脯肉做鸡柳 用鸡胸脯肉怎么做鸡柳


怎样用鸡脯肉做鸡柳 用鸡胸脯肉怎么做鸡柳

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福建有一道名菜叫荔枝肉 。 猪肉先炸, 再裹上酱 。 酸甜可口 。 无论是街头卤味店还是五星级酒店, 我都无法再现 。 相比猪肉和鸡肉, 炒出来的口感更嫩 。 现在只能草草做一个鸡柳来满足口腹之欲 。
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1.鸡胸肉洗净 。
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2.切成一厘米宽的条 。
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【怎样用鸡脯肉做鸡柳 用鸡胸脯肉怎么做鸡柳】3.将鸡胸肉放入碗中, 加入玉米淀粉、黑胡椒、白胡椒和鸡蛋 。
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4.搅拌均匀 。
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5、油锅热油, 七成热左右放入鸡胸肉 。
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6.第一次油炸的效果 。
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7.第二次油炸可以使它更脆 。
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8.糖醋混合汁:番茄酱两勺, 糖一勺, 白醋一勺, 玉米淀粉一勺, 水半碗 。
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9.锅里烧热油, 放入调料汁, 然后倒入鸡柳, 翻炒至每块鸡柳都裹上酱汁后出锅 。
糖醋鸡柳小贴士:1 。 再煎一下, 会更脆 。 2、糖醋汁要用白醋, 不要太多, 不然酸 。

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