文章插图
雪梨粥的功效和作用1、雪梨性凉、味甘；归肺、胃、心经 。 雪梨含蛋白质、果糖、胡萝卜素、钙、铁等成分 。 具有养阴补液、清热解毒、润肺止咳等功效 。 雪梨中含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌 。 另外，雪梨对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者有一定的疗效 。
2、糯米性温、味甘；归脾、胃经 。 糯米含蛋白质、脂肪、维生素B、糖类、磷、铁等成分 。 具有补中益气、养胃健脾、固表止汗等功效 。 贫血、神经衰弱以及各种慢性疾病所致的体虚瘦弱患者适宜食用 。
文章插图
雪梨燕麦粥的做法大全【用梨熬粥的功效是什么 梨可以和什么一起煮给孩子喝】1、雪梨粥，雪梨梨肉嫩白如雪，是一种常见的水果 。 据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利 。 ”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒 。 医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。 因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效 。 梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处 。 味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用 。 梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹 。
相关经验推荐
- 石榴的功效与作用 柚子皮的功效与作用
- 饺子花椒水 调猪肉馅的花椒水
- 有谁知道哪个牌子的艾灸比较好 艾灸器材有哪些
- 石榴皮煮水喝有什么好处 石榴皮煮水的6个功效
- 石榴皮煮水的6个功效 石榴皮泡水的作用与功效
- 每天吃一碗小米粥有什么好处 女人长期喝小米粥的好处
- 乌梅的功效与作用 石榴皮
- 粉葛的功效和作用及食用方法 木薯干什么用途
- 炸酥肉怎么炸才好吃 烤乳猪的调料配方
- 2022河北沧州自考申请免考的时间期限 河南自考免考申请时间