2022年二九是几号到几号 2022年二九是哪天 _生活百科

数九寒天就是有九个九天，数完这九个，那整个冬天就结束了，为了让我们的冬天能够快点过去，我们都是数着九天过的，而且不同的九天代表的寒冷程度不同，我们数九天也是为了在不同九天做不同防寒措施。那么， 2022年二九是哪天？2022年二九是几号到几号呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

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数九
2022年二九是哪天
2022年二九是从2022年12月31日开始是，一直到2023年1月8日结束，一共九天。
2022年二九是几号到几号
2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日
第一天：2022年12月31日
第二天：2023年1月1日
第三天：2023年1月2日
第四天：2023年1月3日
第五天：2023年1月4日
第六天：2023年1月5日
第七天：2023年1月6日
第八天：2023年1月7日
第九天：2023年1月8日

2022年12月22号数九第一天。数九是从冬至节气开始，数到九九八十一天结束。冬至后即开始“数九” ，俗称“交九” ，意味进入到一年中最寒冷的时节。

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数九
二九要吃3果3肉
一、3果
1、梨子，很多人可能就会觉得，梨子直接吃会很冷，那么我们此时可以做一个梨子冰糖汤，梨子去皮切成大块，放入到锅里，加入少许的冰糖，炖好以后，再来一点枸杞，这样同样可以起到滋补的作用。
2、橙子，橙子就比较的常见了，而且它的水分比较的充足，我们买回来去皮以后，就可以直接吃了，它的维生素C很高，能够补充人体所需。
3、冬枣，冬天是吃枣子的时候，甜甜脆脆，再加上价格也不是很贵，它同样含有大量的维C ，平时如果很少晒太阳的话，可以稍微多吃一点冬枣。
二、3肉
1、鸡肉，鸡肉是比较常见的肉类，它没有猪油那样腻，而且也比较的鲜嫩，营养成分容易吸收，我们平时做的时候，可以直接选择做一道三杯鸡，很简单，放入酱油、猪油、还有米酒就可以了，然后按照自己的喜好，再放点辣椒或者是其它配菜。
2、鸭肉，鸭肉它的脂肪含量很低，营养价值却很高，冬天本身比较的干燥，很多人容易上火，那么是比较推荐你吃鸭肉的。