樱桃排毒通便樱桃中的钾有助于稳定心律，其果肉可以帮助身体排出毒素和不洁体液，对肾脏的排毒颇具功效，更有温和的通便作用，故樱桃具有“最可口的天然药物”之美称 。
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樱桃增强体质
樱桃中的含钾量非常丰富，常吃可以稳定心率、促进血液循环，保护心肌、神经和消化系统的正常功能 。可以改善低血压造成的头晕目眩现象，并协助人体处理体内废物，排出毒素，从而增强体质 。
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樱桃食用注意事项樱桃性属热，再加上含有一定量的氰苷，故不可多吃，否则会引起氰化物中毒 。此外，食之过多会因作热而上火，故热性病人若食之更似火上加油 。
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樱桃的营养价值樱桃中的含铁量非常高，居于水果首位 。除此以外，樱桃中还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C和钙、磷、钾等矿质元素，枸缘酸、酒石酸等营养成分 。
【樱桃的功效与作用】
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