酸奶和什么搭配好酸奶和什么水果榨汁好 _酸奶和什么水果榨汁好

酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C ，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。那么，酸奶和什么搭配好？酸奶和什么水果榨汁好？方法一：酸奶+香蕉+木瓜材料香蕉1根、木瓜半个、酸奶1杯
步骤一香蕉去皮切片。
步骤二木瓜去籽去皮切丁。
步骤三将木瓜、香蕉、酸奶放入榨汁机，一起打成糊状。
步骤四倒入杯中即可享用。
方法二：酸奶+火龙果材料火龙果半个、酸奶1杯
步骤一火龙果去皮切块。
步骤二火龙果和酸奶倒入榨汁机。
步骤三打成糊状后倒入杯中即可食用。
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