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骨折吃什么饭「骨头骨折吃什么食物好」

小知识骨折吃什么饭

导读：可适当补充猪蹄、皮冻等富含胶原蛋白的食物，在制动期间不应摄入过高的钙质，人们常在骨折后进食大量骨头汤、鸡汤等，这种饮食在骨折早期会适得其反 。 才能更快更好地促进骨折愈合？3.因为骨折患者的能量消耗比较大... ...在网上有很多关于骨折吃什么饭的知识，也有很多关于骨头骨折吃什么食物好的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于骨折吃什么饭「骨头骨折吃什么食物好」的文章吧~骨折吃什么饭1.骨折愈合早期（1周~2周），此时受伤部位瘀血肿胀，治疗多为制动固定或手术 。 宜食清淡的富含多种微量元素的食物，如海产品、蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻食物，可适当补充猪蹄、皮冻等富含胶原蛋白的食物，在制动期间不应摄入过高的钙质，以防发生泌尿系统结石 。
2.生活中，人们常在骨折后进食大量骨头汤、鸡汤等，认为这样能补充钙质，加快骨折端的愈合，殊不知，这种饮食在骨折早期会适得其反 。 那么什么样的饮食，才能更快更好地促进骨折愈合？
3.因为骨折患者的能量消耗比较大，所以要多摄入碳水化合物和蛋白质 。 碳水化合物可以多吃一些，可以达到总热量的60%左右，多摄入蛋白质也非常重要，大约占15%左右 。 还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不仅能够为人体补充维生素，而且还能补充膳食纤维，刺激肠胃蠕动，缓解和预防便秘 。
4.骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效?这是蚂蚁庄园2020年8月1日庄园小课堂的题目，这个问题的答案选项是【豆制品和牛奶】和【骨头汤】，大家答对才能获得180g饲料，不知道蚂蚁庄园今日正确答案的朋友，请看99安卓网小编带来的蚂蚁庄园今日8月1日庄园小课堂答案 。
骨头骨折吃什么食物好1.如果受了这个伤的话，一定要好好休息，多吃一些有营养的，才能恢复快，骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D 。 因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳 。 维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等 。
【骨折吃什么饭「骨头骨折吃什么食物好」】2.可见，骨折病人吃什么好、不能吃什么，还需要根据骨折恢复的程度来划分 。 在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快 。
3.骨折了，俗话说伤筋动骨一百天，骨折病人吃什么好得快?骨折病人又不宜吃什么呢?骨折后的吃喝还是挺有讲究的 。 有人说骨折了要喝骨头汤，现在可以告诉你，用处不大 。 骨折病人其实需要多种营养 。 下面就为您介绍，希望能给您带来帮助!
4.第 骨折1-2周，此时由于受伤关节存在淤血水肿、经络不通的状况，需要考虑活血化瘀，这就要求患者要注意食用清淡的食物 。 例如：多吃水果蔬菜、蛋类、豆制品等清淡食物 。 在骨折早期切忌食用油腻辛辣、燥热滋补的食物，这是由于过于滋补会造成淤血积滞，延缓病情恢复 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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