导读：外出买米买油买菜成了没法避免的活动了，然后加入老南瓜，翻炒一两分钟后加入蚝油一勺，盐和糖适量，高价饭不是白吃的，儿子超级喜欢吃，外面带点咸咸的香蛋黄香，里面又是大家最熟悉的甜南瓜，回来孩子又想吃了，蛋... ...在网上有很多关于老南瓜如何做的知识，也有很多关于老南瓜炖肉做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于老南瓜如何做,老南瓜炖肉做法的文章吧~老南瓜如何做1.疫情之下，我们都要尽可能减少外出，不到人多热闹的地方扎堆，坚持到战疫胜利 。 可能对很多人来说，外出买米买油买菜成了没法避免的活动了，这种时候，怎么买菜变得异常重要 。
2.锅烧热，倒入两勺油，放入八角、葱和姜爆锅，然后加入老南瓜，翻炒一两分钟后加入蚝油一勺，盐和糖适量，翻炒均匀，加入一碗水，盖锅盖焖煮，至汤汁减少，南瓜软了就可以啦 。
【老南瓜如何做,老南瓜炖肉做法】3.国庆节怎么是要参加几场婚礼的，高价饭不是白吃的，咋着我也得学会一两道小菜吧，婚庆宴会上有一个菜，儿子超级喜欢吃，而且很受大家的欢迎，因为菜很多所以量都不是很大，上桌不到五分钟，就被大家夹完了，外面带点咸咸的香蛋黄香，里面又是大家最熟悉的甜南瓜，他俩的组合在一起，还不说真是很好吃的，回来孩子又想吃了，非让我去给他买一盘，盘算着很简单，老家其他没有，老南瓜还是很多，而且鸭蛋黄超市都有卖的，干脆自己动起来手开始做吧 。
4.咸蛋黄是一种美食，富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体最重要的营养元素，但是它也有一个最大的缺点，蛋黄中的胆固醇都是比较高的，有三高的人还是建议少吃，正常人群一天食用一到两个蛋黄就足够了，不要饮食过量 。 这个季节食用老南瓜，又面又甜，特别好吃，不管是直接蒸，还是做成面食，食用的方法非常多，而且对身体也是非常好的，绝对是老人，小孩子秋天最好的天然食材了 。 当蔬菜南瓜遇到蛋黄，经过加工以后，口感变的外脆内软，外咸内甜，特别好吃，不加任何调料，都非常好吃，难怪孩子们那么喜欢 。
老南瓜炖肉做法1.第二步：准备姜1块，蒜3瓣，把姜去皮切丝，蒜也去皮然后切小粒，也可以剁碎，再准备少许的豆豉洗净后一起加入排骨中，然后再加点胡椒粉，生抽，蚝油，适量的盐，淀粉，把它搅拌均匀，搅拌均匀后再加少许的花生油，再把它搅拌均匀，然后放一边腌制20分钟 。
2.这一道香气十足的南瓜蒸排骨就做好了，喜欢的朋友试一下，南瓜软烂多汁，排骨嫩滑入味好吃，配在一起吃特别下饭，我家孩子超爱吃，盘底的汁都不放过，要弄来拌饭吃，他们说南瓜这样才是真正好吃的，而且每次做，都是南瓜先被吃完的，下次我弄个大盘，多加点南瓜才行 。
3.如果您和我一样，爱吃嫩南瓜，遇到别手软，多买些，回家一切一晒存起来，到冬天用开水一泡，拌上料汁或是炒着吃，再或者是炖肉吃，真的是特别香 。 嫩南瓜营养成分较高，含有人体所需的17种氨基酸，维生素C含量也非常丰富 。 利用天然烘干机晒干后，水分蒸发，营养还是能大部分保留的 。 接下来详细做法呈上！
4.【Step2】晾晒在上下能通风的网眼工具，竹箩篮子等等都可以，妈妈的晒制工具用的纱窗布网，订在木条上，非常好用，移到屋顶太阳下，白天晒晒傍晚移回屋里，晾晒3-5天左右至干透 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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