4.材料鸽子1只， 香菇2-3个， 木耳3朵， 山药半根， 红枣5-8颗， 枸杞少许， 姜， 葱， 料酒做法浇开水， 水中加少许料酒， 将鸽子放入， 去血水去沫， 捞出， 待用； 砂锅放水加热至沸腾， 放入姜片， 葱段， 红枣， 香菇， 鸽子， 转小火炖1个半小时； 1个半小时后放入枸杞， 木耳， 再炖20分钟； 山药削皮， 切块放入， 小火炖20分钟， 到山药酥烂， 加盐调味即可 。 辅料可根据自己喜好加减， 口感清淡， 非常适合春天补养 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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