3.做法：白菜干洗净后浸泡20分钟 ， 茶树菇洗净稍浸泡 ， 鸡骨架用开水焯两分钟 ， 扁豆和薏米洗净 ， 之后将所有材料一起放进炖盅或者瓦煲内煲 ， 加入2000毫升清水 ， 武火煲沸后改文火煲2个小时 ， 加盐调味即可食用 。
4.空气中弥漫着潮湿的气息 ， 家里的地板和衣服也很难晾干 ， 仿佛只有四种天气相互切换：暴雨、大雨、中雨、小雨 。 连绵的雨天里 ， 人们的胃口和精神也会被天气影响 ， 乏力、嗜睡等症状也会随之出现 ， 致使整体免疫力下降 ， 增加了患上感冒的风险 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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