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甘蔗与什么煮水喝 甘蔗煮水要多久

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甘蔗是一种茎类水果 ， 味道甘甜多汁 ， 一般最为常见的吃法就是去皮嚼食 ， 也有些人会用甘蔗煮水喝 ， 那么甘蔗可以与什么煮水呢？甘蔗与什么煮水喝甘蔗是一种冬季常见的水果 ， 味道甘甜 ， 汁水丰富 ， 其中含有多种维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、糖分、钙、铁、磷等多种营养成分 ， 具有清热降火、生津止渴、和胃止呕等多种功效 ， 甘蔗既可以单独煮水喝 ， 也可以与荸荠、白萝卜、雪梨、罗汉果、川贝、百合等多种食材一起煮水饮用 。
川贝母甘蔗汤【甘蔗与什么煮水喝 甘蔗煮水要多久】 甘蔗味甘 ， 性凉 ， 具有清热降火的功效 ， 而川贝母是一种常用的中药材 ， 具有清热润肺、化痰止咳的作用 ， 川贝母甘蔗汤对于肺热、肺燥引起的咳嗽、口干舌燥、咽喉疼痛等症具有一定的改善作用 。
材料：川贝10克 ， 知母20克 ， 甘蔗200克 ， 冰糖适量 。
做法：
1、在砂锅中加入适量清水煮沸 。
2、甘蔗洗净去皮 ， 切成块状放入锅中 。
3、加入川贝与知母炖20分钟左右 。
4、加入冰糖 ， 搅拌至冰糖溶化 。
5、再将汤汁盛出饮用即可 。
甘蔗雪梨炖牛奶雪梨味道甘甜 ， 汁水丰富 ， 与甘蔗、牛奶一起煮水可以起到生津润燥、清热化痰、利尿消肿等功效 ， 适合肺阴虚、皮肤干燥者食用 。
材料：雪梨1个 ， 甘蔗100克 ， 牛奶150毫升 ， 冰糖适量 。
做法：
1、洗净去皮的甘蔗切成段状 。
2、雪梨洗净 ， 去核 ， 切成小块备用 。
3、砂锅中放入适量清水烧开 ， 放入甘蔗、雪梨 。
4、炖煮20分钟左右 ， 然后放入冰糖拌匀 。
5、再炖5分钟左右 ， 加入牛奶煮沸 。
6、盛出 ， 待其稍冷却后饮用即可 。
甘蔗荸荠炖葡萄干荸荠味甘 ， 性凉 ， 具有清心泻火、润肺化痰之效 ， 与甘蔗一起煮水对于上火、肺燥、肺热等症可以起到一定的辅助治疗作用 。
材料：甘蔗200克 ， 荸荠100克 ， 葡萄干10克 。
做法：
1、将甘蔗去皮洗净 ， 切段备用；荸荠去皮 ， 洗净 ， 切成小块备用 。
2、葡萄干冲洗一遍 ， 沥干水分 。
3、将所有材料放入炖盅中 ， 加入开水 。
4、隔水炖煮1小时左右即可 。
甘蔗罗汉果水罗汉果是临床常用的中药材之一 ， 具有润肺止咳、生津止渴的功效 ， 与甘蔗一起搭配煮水对于肺热、肺燥引起的不适有较好的改善作用 。
材料：甘蔗4-5节 ， 罗汉果1个 ， 冰糖适量 。
做法：
1、将甘蔗洗净 ， 去皮 ， 切成长条状 。
2、甘蔗放入砂锅中 ， 放入适量清水 。
3、罗汉果洗净 ， 敲开一同放入 。
4、开大火煮沸 ， 然后转小火煮20分钟 。
5、滤去药渣 ， 取汤汁倒入杯中饮用即可 。
甘蔗煮水要多久半小时到1小时即可 。
甘蔗煮水的时间与其所用的容器有一定的关系 ， 如果食用普通砂锅直接炖煮的话 ， 一般炖煮半小时左右即可；如果是用炖盅隔水炖煮 ， 传热较慢 ， 炖煮时间也会长一些 ， 一般需要1小时左右 ， 具体可以通过食材的状态来判断 ， 待食材煮透 ， 汤汁变色即可 。

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