导读：2.发豆芽菜说容易也容易 ， 发好豆芽也需要一定的经验和技巧 。 咱们有时看到市场上卖的豆芽白白胖胖、直挺挺的 ， 这些漂亮的豆芽有的可能是添加了一些化学物品 ， 正常用清水发出来的豆芽应该是有一股清爽的味道噢~3... ...在网上有很多关于在家怎样做豆芽的知识 ， 也有很多关于如何在家种豆芽的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于如何在家种豆芽,在家怎样做豆芽的文章吧~如何在家种豆芽1.豆子变成豆芽后 ， 其所含的维生素和胡萝卜素等明显增高 ， 可以说是有了质的变化 。 而且 ， 豆芽不仅富含纤维 ， 而且能量低 ， 吃起来清脆爽口 ， 别有滋味 。 对于想降压、减肥的朋友来说 ， 吃豆芽 ， 准没错 。
2.发豆芽菜说容易也容易 ， 说不容易也不容易 ， 发好豆芽也需要一定的经验和技巧 。 咱们有时看到市场上卖的豆芽白白胖胖、直挺挺的 ， 这些漂亮的豆芽有的可能是添加了一些化学物品 ， 比如尿素催发生成的 。 如果能闻到化学的刺鼻性气味 ， 最好不要买；正常用清水发出来的豆芽应该是有一股清爽的味道噢~
3.第一 ， 先准备绿豆 ， 平常的话 ， 我用的都是有机绿豆 ， 因为这样吃起来也比较健康 ， 家里没有有机绿豆的 ， 你也可以用其他绿豆来代替 ， 当然 ， 黄豆也是可以的 ， 不过时间就会更久一点 。 先把绿豆泡水 ， 有人会用50到60摄氏度的水泡豆子 ， 但是家庭的话是没有关系的 ， 但是呢 ， 泡过热水的豆子特别容易变红 ， 因此你一定要注意避光 。
4. 准备蒸锅、毛巾、黑棉布（旧衣服） 。 为什么要准备争光？因为蒸锅下面是有孔的 ， 然后空气可以更好的进去 ， 然后那毛巾是它会吸水 ， 然后豆芽放到上面 ， 会那个给豆子提供那个水分 ， 黑棉布是为了遮光 。
在家怎样做豆芽1.大豆和绿豆都是很好的配料 ， 豆制品营养丰富 ， 蛋白质含量高 。 最重要的是对胃有好处 ， 我们通常会吃很多大豆 。 我们煮粥时只多放些绿豆 ， 特别是在夏天 ， 绿豆汤可以清热解毒 ， 煮一碗绿豆汤 ， 放一些糖 ， 放在冰箱里冷藏 ， 然后拿出来喝 。
2.黄豆芽的做法其实特别简单 ， 只要按照我这个做法来 。 家里的厨房小白也能轻松学会哦 ， 这样想吃黄豆芽的时候随吃随取就特别方便啦！好了 ， 话不多说 ， 接下来就和大家直接分享干货啦 。
3.6口之家 ， 23天没出门 ， 在家这样生豆芽 ， 3天就能吃 ， 连菜钱都省了！除了做各种面食以外 ， 我在家还种生菜 ， 种香菜 ， 还自己生豆芽菜 。 生菜和香菜到现在还没有长出来 ， 但是豆芽菜长得是真快呀 ， 3天一茬 ， 随吃随取 ， 特别的方便！吃完一茬生一茬 ， 家里就有源源不断的蔬菜吃了！很多朋友说自己不会生豆芽 ， 不但生不出豆芽来 ， 有时候还会把豆芽焖臭了 ， 弄得家里臭气熏天的 。 宅家不出门 ， 1个饮料瓶 ， 在家就能生豆芽 ， 3天出一茬 ， 简单又好吃！我生豆芽的方法很简单 ， 只要一个矿泉水瓶就搞定！今天与大家分享我在家生豆芽的做法！
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