家庭炸鸡胸,鸡胸怎样炸( 二 )


3.调味料也可以根据你的喜好添加 。 鸡肉切成中指一节的大小比较适中 , 太大不易熟 , 太小吃起来没劲 , 鸡肉也容易柴 。 为了鸡块能入味 , 一定要事先腌制 , 时间允许最好能腌上个四个小时 。
【家庭炸鸡胸,鸡胸怎样炸】4.鸡胸肉是我们平时最喜欢吃的一种肉类 。 它的价格实惠 , 营养价值极高 , 很多朋友都很喜欢它 。 尤其是减肥的朋友 , 会经常选择鸡胸肉来补充营养 。 鸡胸肉最丰富的就是蛋白质 , 这种蛋白质属于优质蛋白 , 极易被人体吸收利用 。 在之前很长一段时间里 , 猪肉的价格飙升 , 在吃不起猪肉的日子里 , 我们大部分会选择鸡胸肉来做肉质营养补充 。 当然了其他肉也可以 , 只是鸡肉相对平价 , 吃得也比较多 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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