如何炖鸡汤才好喝( 二 )


4.再另入盐和香菜这些调料时, 最好是在关火前几分钟加入, 特别是盐, 过早放入会破坏肉质, 汤色也会偏暗 。 在炖汤或者是煲汤时最基本的要诀是, 放入食材后水一开就需要关中小火或小火, 大沸大滚烧太久会破还食材的营养, 汤汁随水蒸气浪费也很多 。 用小火长时间慢炖, 可使食材的蛋白质浸出特等鲜香物质尽可能地溶解出来, 使汤鲜醇味美味 。
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