猕猴桃有哪几种吃法哪些水果可以做菜用( 二 ) _生活百科

3.猕猴桃来炖汤，没听说过吗？其实这样做不仅有清热解毒的功效，还能生津止渴，尤其是适用于食欲不振、消化不良的人群。操作起来也不难，就像平时炖汤一样，先把猕猴桃洗干净并且切成小块，然后放入到锅里，加入少量的水一起炖，直到猕猴桃变得软烂。如果喜欢吃甜的就可以根据自己的口味加入一些糖。如果不吃甜的就可以直接吃了。
4.二，猕猴桃可以用来做酱。把猕猴桃洗干净之后，除去皮。将白糖按4:1的比例放入锅中再加入，适量的清水，熬成糖液，最后再加入猕猴桃的果肉，小火慢熬，一边煮一边搅。直到果肉煮成透明状就可以了，之后再将果肉捣成泥状，放凉，装入能密闭的容器中，放进冰箱中贮藏。
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