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7.适度吃肉 。
对于每个想要远离痛风的人来说 ， 在日常生活中 ， 尤其是吃肉的时候 ， 一定要保持适量 ， 尤其是动物的内脏 ， 不仅含有大量的脂肪 ， 还含有嘌呤类物质 。 它们应该尽量少吃 ， 尤其是用鸡肉和骨头煮的汤 。 嘌呤类物质很高 ， 会增加痛风的概率 ， 所以尽量少吃 。
1、 《痛风患者的11个注意事项》
2、 《痛风需要注意什么 详述痛风的四个注意事项》
【脚痛风不能吃什么东西 脚通风吃什么好的快】3、 《痛风适合吃的食物和注意事项》
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