西柚富含维生素P ， 可以缩小毛孔、增加皮肤弹性 ， 对女生来说是个美容养颜的好食物 。不过西柚吃多了会怎么样呢？西柚吃了会上火吗？西柚吃多了会怎么样1、西柚为凉性的食物 ， 如果吃的太多 ， 很容易对脾胃造成较大的影响 ， 进而会导致消化系统功能紊乱 ， 因此很容易引起腹泻症状 。
2、柚子中含有一定量的酸性物质 ， 吃的太多会对牙齿造成很大的影响 ， 容易变得敏感 ， 长期如此对牙齿健康不利 。
3、柚子中含有的营养成分也会对其他食物的消化吸收造成一定的影响 ， 容易引起消化不良 。
西柚吃了会上火吗柚子性寒 ， 所以不会上火 。
因为西柚的果肉性寒 ， 还有清热的作用 ， 所以不但不上火 ， 还会有清热下火的功效 。但是吃西柚可能会拉肚子 。
一天吃1个西柚会过量吗一天一个西柚会过量 。
【西柚吃多了会不会上火 西柚吃多了会怎么样】 任何事物都有个量 ， “水满则溢 ， 月满则亏”就是这个理 。别看西柚比一般柚子小很多 ， 但是西柚所含的营养丰富 ， 吃一个西柚 ， 其中的所有的营养元素也不能完全吸收 ， 据了解 ， 一个人最多吸收一个西柚的四分之一营养 ， 所以不建议一天吃一个西柚 。
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