枸杞少许 , 红糖1片 。
-练习-
1.山药去皮 , 洗净 , 切成小块 。

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2.淘米 , 放锅里 。 一次性加足水 , 大火煮 。 煮开后转小火 。

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3.煮至米饭几乎软烂 , 加入山药 , 煮至熟透 。 加入红糖片 , 煮至融化 。 加入枸杞关火出锅 。

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4.装在盘子里 。

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-用豆粉点餐-
为百万豆粉设立“订购区” 。
【你最想学的一道菜】
在后面的推文中发相应的食谱~
【莲子山药粥功效作用 吃地瓜山药有什么功效与作用】

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