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煮熟的苹果可以治疗拉肚子吗1、研究发现 ， 苹果加热后 ， 苹果内所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加 。 这类物质不仅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌 ， 还能抑制血浆胆固醇升高 。 由此可见 ， 吃煮熟的苹果是大有益处的 。
2、梨子清热润肺的功效可谓无人不知无人不晓的了 ， 但梨子煮熟后 ， 有更好的养阴生津、润燥止渴的作用你又知不知道呢？煮梨可用于阴虚火炽 ， 口渴心烦 ， 咽痛喉干或肺燥咳嗽的治疗 。 工作疲劳的时候用来犒劳自己是最滋润不过的了 。
3、取一个大的梨子 ， 挖去核 ， 研成末的川贝母3克 ， 冰糖适量 ， 一并纳入梨中 ， 封好后煮熟或蒸熟 。 川贝母为润肺化痰、止咳的要药 ， 梨、冰糖均能清热润肺化痰 ， 每天吃两次 ， 可以治疗肺部燥热 ， 咳嗽痰黄稠 ， 咽喉干燥 。
4、这里建议大家热吃的 ， 是一直被我们忽视的柚子皮 ， 柚子皮可是营养丰富的宝贝 ， 它含有黄酮类物质 ， 具有抗氧化的作用 ， 可以降低血液的粘稠度 ， 瘦身减肥 ， 抵抗衰老 ， 煮熟加热后进入我们的人体会更加活跃 ， 发挥出最大功效 。
5、将柚皮中间柔软的白色部分切成薄片 ， 用温水煮10分钟 ， 和蜂蜜一起冲茶喝 ， 可以治疗肺热咳嗽 ， 日常饮用也能强健肺部 。 自制的柚子茶 ， 控制糖的用量或换用蜂蜜 ， 是滋润又解酒的美味饮料 。 将柚子皮洗净切细后 ， 煮软了放适量的蜂蜜腌制 ， 需要的时候取用 ， 开水冲调即可 。
6、提醒：虽然水果煮熟吃功效佳 ， 但是并不是所有水果都可以熟吃 ， 维生素C含量高的水果不建议煮熟吃,如橙子、火龙果、奇异果、柠檬等 ， 因为维生素C对温度最为敏感 ， 经加热后难免会造成损失 。
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口腔溃疡,舌头溃疡,上火,口干1、苹果是大家熟知的水果 ， 酸甜多汁 ， 富含膳食纤维 。 不过苹果熟着吃却是最适合春夏季的养生吃法 。 春夏季气温冷热不均匀 ， 干燥少雨 ， 很多人都会有呼吸道疾病或者口舌生疮 ， 牙龈发炎的症状 ， 吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象 。 另外国外还有研究发现 ， 苹果加热后 ， 其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加 。
2、其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣 ， 放进冷水锅内煮 ， 待水开后 ， 将苹果取出 ， 连皮吃下 。 天天一次 ， 每次一个 ， 连吃7～10个可愈 。 此法还有润肠通便的功效 。 经患者多次试验 ， 见效很快 。
3、在民间应用熟苹果治疗腹泻非常广泛 。 由于苹果中富含的果胶 ， 是一种能够溶于水的膳食纤维 ， 不能被人体消化 。 果胶能在肠内吸附水分 ， 使粪便变得柔软而轻易排出 。 实在果胶还具有下降血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的性能 。 另外 ， 熟苹果所含的碘是香蕉的8倍 ， 是橘子的13倍 ， 因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一 。
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