3、西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素 。 西番莲果汁中有165种化合物， 构成了特殊香味 。 常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效 。 西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果 。
4、天然西番莲对中枢神经系统具有复杂的作用， 具有全面神经安定作用 。 能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能 。 西番莲的根、茎、叶均可入药， 有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效 。
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西番莲泡酒有什么功效1、西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素 。 西番莲含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶， 更被称为水果中的维生素C之王 。
【西番莲的吃法 西番莲的吃法】2、西番莲含有非常丰富的天然维他命C， 每100克果汁中就含有维他命C为36毫克， 还富含维他命A、维他命B维他命B2等， 另外还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸等物质 。 西番莲富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β-胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分， 是保健、药用价值很高的一种天然食物 。 西番莲含有维生素E、番茄红素， 对生殖系统的作用不可小视， 不少夜多小便的中老年人食用后， 觉得晚上起床的次数明显减少， 故西番莲有滋阴补肾之说 。 西番莲果汁中有165种化合物， 构成了特殊香味 。 常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效 。 西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果 。
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